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雨の多い季節になりました。この時期、欠かせないのが傘ですが、みなさんは、どんな傘を利用していますでしょうか。 日本では年間1億2000万本の傘が消費されていて、そのうちの約6割（推定）にあたる8000万本が「ビニール傘」と言われています。 普通の傘に…

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梅雨の時期は、曇り空ですが、晴れた日の青空の青色は、「神経を落ち着かせる色」といわれています。 農研機構と筑波大学の共同研究では、虫や蛇や事故現場などの不快な画像を見せてストレスを与えたあとに、何を見せればストレス軽減効果につながるかという…

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6月は、梅雨の時期ですが、17日には、地元の九州北部地方が梅雨入りしたとみられると発表がありました。 昨年と比べると、19日もおそくなったということでした。 雨が気になる時期ですが、『鳥羽水族館』（三重県鳥羽市）には、人気水槽 「カエルとイモリの…

毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です。 148,389円です。 プラス 48,512円です。 毎日、 1000円つみたて ファ…

受験生がいたりすると、「落ちる」とか「滑る」という言葉をなるべく使わないように、注意していたりするのではないかと思います。 そういう言葉を使っていると、本当に受験に落ちてしまうと思ってしまうからでしょう。 じつは、こういう心がけ自体は、そこ…

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暑い日が、続いていますが、水分補給していますでしょうか。 6月6日は「飲み水の日」でした。 私たちの身近な存在である「飲み水」に改めて目を向け、その大切さを再認識する日のようです。 そこで、水道水を飲んでもミネラルウォーターのように、おいしいと…

毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です。 146,921円です。 プラス 47,342円です。 毎日、 1000円つみたて ファ…

リモートワークで仕事をしたり、プライベートでも働き続けたりして、1日のメリハリをうまくつけられずに、ストレスを抱える人がいるようです。 どのような働き方をしていても大切なことは 「休み方」です。 脳は同じ仕事ばかりしていると集中力がなくなって…

毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です。 145,110円です。 プラス 45,831円です。 毎日、 1000円つみたて ファ…

日々の心配事やいつもの生活など、ストレスは、いつもいろんなところで感じると思います。 そんなストレスは、野菜をとると、軽減されるようなので、役に立ちそうな研究を紹介します。 まずは、オーストラリアの研究によると、野菜や果物の摂取量が多い人は…

毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です。 144,886円です。 プラス 45,907円です。 毎日、 1000円つみたて ファ…

山登りをしていて、同じような人がいると、お互いに自然にあいさつを交わしています。 山にキャンプなどに出かけると、まったく面識のない人たちとも、わりと気楽におしゃべりができます。 お互いに幸せな気分で落ち着いた心になっているので、面識がなくと…