今年は、5年ぶりとなる週末の節分になります。 いつも話題になる、恵方巻きは、太巻を黙ったまま、無言で一気に食べるという食べ方がすすめられています。 2024年の恵方は、「東北東」です。 そんな、節分に、家族や知人などと楽しめる、人気の恵方巻きを紹…

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2024年の目標などを立てるときには、あまりルールを厳しくしないほうがうまくいくようです。 カナダのトロント大学のジェネット・ボリヴィ氏は、ダイエットについて研究していました。 ダイエットの心理的な実験ですが、ダイエット中の人に体重計に乗っても…

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今月、20日午前0時20分に、宇宙航空研究開発機構（JAXA）の開発した、 月面探査機「SLIM」（スリム） が日本初の月面着陸に成功しました。 これは、旧ソ連、米国、中国、インドに続く、世界で5カ国目になります。 ジャクサ（JAXA）は、会見で、「多くの企業…

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みなさんは、「あれを、やりたい」、「これもやってみたい」とやりたいことはあるのに、仕事やプライベートなことでやることが多くて、なにかと忙しくされていることと思います。 やっと、時間ができたとしても、その時にはもう疲れてしまい、「とてもやる気…

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今年も、寒い毎日が続いていますが、外に出るときや冷え性の方にとってはつらいと思います。 そこで、この冬の寒さを、楽しく乗り切る人気グッズを紹介します。 まずは、靴下サプリ まるでこたつソックス 冬になると品薄になる人気商品ですが、「まるでこた…

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今年も、いい年にしようと思いますが、仕事やプライべートで、人に会うとき『好印象』にするには、ちょっとしたコツがあります。 「たぶん、好かれる。」「私は、きっと気に入ってもらえるだろう。」 そういう、明るいことをイメージしながら会うようにする…

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2024年が、始まったとたんに、石川県能登地方で発生した地震で、大変なことになりました。 これを教訓に、自分には、関係ないと思わずに、災害時に備えて用意しておきたい、おいしい非常食を紹介します。 CoCo壱番屋監修 尾西のカレーライスセット いつでも…

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新年なので、今年はこれをやろうとして、「目標を立てても、途中で挫折してしまう」。 なにをやるにも、「いつも、三日坊主で終わってしまう」。 そんなときには、「3秒ルール」というものがあります。 ３秒の「ことばのルール」は、たとえマイナスの言葉が…

令和6年能登半島地震の被災者の方々へ、心よりお見舞い申し上げます。 毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です…

年末に、大そうじをしましたが、捨てられないものが多くてあまり片づいていません。 物を捨てれば、家の中は片づく。 そんなことは誰でもわかります。 それでも、捨てられない、手放せな、ついつい、物をため込んでしまう。 片づけられないのが悪いのではな…

明けまして、おめでとうございます。 毎日、 100円つみたて ファンドA ・楽天・バンガード・ファンド （全世界株式） ・イーマクシス スリム 先進国債券インデックス （ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ） 購入している比率は1対1です。 119,435円です。 プラス 29,956…