仕事関係や知りあい、人の言動を見ていて、イライラしてしまう。 衝動的な怒りで、キレたり怒鳴ったりしてしまうのはよくありません。 私たちには、いろいろな感情がありますが、じつは、2つの感情を同時に感じることできないのです。 うれしいと悲しみとい…
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