普段の生活で、ちょっと目立つ服装をしているとか、少し太って顔が丸く見えるとか、シャツに汚れがついているみたいなど、自分が気になることがあると、憂鬱な気分になってしまう人が多いのではないでしょうか。 これは、心理学で、「スポットライト効果」と…
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