まわりで、
「あの人は、周りにかわいがられていてうらやましい」
と思ったことがあるのではないでしょうか。
「人に迷惑をかけてはいけない」、
「誰かに助けを求めるのは迷惑だ」
と、自分ひとりで抱えこまない方がいいのではないでしょうか。
ひとりで頑張りすぎているという方は、
ちょっとしたコツをつかめば、
「助けてもらえる人」になるようです。
人間には、
「助けた相手に好感を抱いてしまう」という性質があるのです。
このことについて、
アメリカの
心理学者ジェッカー氏とランディ氏が行なった実験があります。
まず、被験者に問題を出し、
正解した被験者にはお金をわたします。
そして、正解した被験者の一部に、
「申し訳ないけど、研究資金がなくなったから、お金を返してほしい」
と伝え、お金を返してもらうというものです。
実験の最後に、被験者に実験者の印象を聞くと、
お金を返してくれと頼まれたグループのほうが、
頼まれなかったグループよりも、
実験者のことを「いい人だ」と感じていることがわかったのです。
つまり、
「相手に弱みを見せて助けてもらう」と、
自分に対して好意を抱いてもらえるということなのです。
この現象は、心理学で
「認知的不協和理論」
と呼ばれていて、
人間の矛盾を嫌う性質が作用しています。
「特に意味もなく助けた」と考えるよりも、
「この人のことを好きだから助けた」ほうが自然であるため、
本能的に好意を後づけしてしまうのです。
できそうな場合に、まわりに、
「相談したいことがあります」、
「アドバイスをしてもらえませんか」
などと声をかけて相談してみましょう。
勇気を出して弱みを見せてきた相手に、嫌悪感を抱く人は、そうはいないはずです。
こうして周りを頼ることによって、
周囲からは好感を抱かれ、また助けてもらえるいい連鎖が生まれるようです。
ひとりでがんばりすぎているなと思われた方は、
この方法を、できるところだけでも利用してみてはいかがでしょうか。
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